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기록하는 나4

50대의 감정, MBTI와 마주보다 나이가 들면서 감정이 더 무뎌질 줄 알았다.어릴 땐 뭐든 예민하게 느껴졌는데시간이 지나면 그냥 무던해질 거라 생각했다.근데 오히려 반대였다.사소한 말에 오래 마음이 머물고어떤 날은 괜히 서운하고아무 일도 없는데 울컥하는 날도 있었다.그런 감정들을 나 스스로도잘 이해하지 못했다.나는 왜 이렇게 복잡해졌을까.예전엔 별일 아니었을 일들에왜 이렇게 마음이 흔들릴까.누가 그러더라.나이가 들면 감정은 깊어지는데그 깊이를 표현하는 법은 더 서툴러진다고.그 말이 참 와닿았다.내 감정이 어딘가에 눌려 있는 기분이었다.그게 표현이 안 되니답답함으로 쌓이고때론 분노로 터져 나오기도 했다.MBTI 결과에서 INTJ는감정보다 이성을 먼저 앞세운다고 한다.감정을 드러내는 데 익숙하지 않다고.그 말에 조금 위로를 받았다.그동안 나.. 2025. 7. 24.
MBTI가 알려준 관계 회복의 힌트 나는 사람들과의 대화가 참 어렵다.듣는 건 더 힘들다.상대가 말할 땐고개는 끄덕이고 있지만사실 머릿속은 딴 데 가 있을 때가 많다.그래서인지나한테 고민을 털어놓은 사람이“위로받은 기분이 안 들어”라고 말한 적도 있다.누군가는 내 대답이 “영혼 없다”고 했다.그 말이 이상하게 오래 남았다.나도 노력은 한다.그런데 이상하게뭐라고 말해야 할지 모르겠다.어설프게 위로하다가더 어색해질까봐차라리 아무 말도 안 하고 만다.MBTI 결과에서“공감 능력이 떨어진다”는 항목을 보고처음엔 좀 서운했다.난 나름대로 진심이었는데 말이다.하지만 돌이켜보면나는 상대를 위로하기보단해결하려 들었고,그 사람의 감정보다는상황의 원인을 찾으려 들었다.MBTI는 그런 내 방식이틀렸다기보다는그냥 다를 수 있다고 말해줬다.그 말을 듣고 나니까조.. 2025. 7. 24.
INTJ의 장단점, 나에게서 본 그림자들 MBTI 검사를 처음 했을 때솔직히 장점보다는 단점부터 봤다.그게 내 습관이기도 했다.INTJ는 이렇다고 한다.논리적이고 계획적이다독립적이고 깊이 있게 사고한다혼자 있는 시간을 잘 견딘다듣기엔 멋있는데 막상 내 삶을 돌아보면 그게 꼭 좋은 방향으로만 나타나진 않았다.나는 계획은 세우지만 융통성은 부족하고독립적이지만 남한테 기대는 법을 모르고혼자 있는 걸 좋아하면서도 그게 외로움으로 바뀌는 순간도 많았다.감정 표현이 서툴다공감 능력이 낮다타인에게 차갑게 보일 수 있다이건 너무 날 보는 것 같아서처음엔 좀 부정하고 싶었다.나도 마음이 없는 건 아니니까.근데 돌아보면내가 누군가에게 상처를 줬던 순간들은대부분 이런 내 성향 때문이었던 것 같다.나도 모르게 냉정하게 보였고내 방식대로만 생각하려 했던 적도 있었고... 2025. 7. 23.
망쳤다고 느꼈던 블로그를 살려보는 중입니다 한동안 이 블로그를 들여다보는 게 꺼려졌어요.처음엔 뇌에 관한 글을 쓰며 애드센스 승인을 받았고,무언가 제대로 해보겠다는 마음으로 시작했죠.그런데 수익화, 키워드, 카테고리...잘해보고 싶었던 마음이 오히려 내 블로그를‘내가 아닌 것처럼’ 만들어버렸어요.어느 순간부터 여기에 글을 쓰는 일이 버거워졌고, 낯설어졌고, 결국 멈추게 되었어요.하지만 블로그를 지우지는 못했어요.그 안엔 분명히 나의 흔적과 애정이 남아 있었거든요.버리기엔 너무 많이 애썼고,처음의 진심을 다시 꺼내보고 싶다는 생각도 들었어요.그래서 지금, 다시 '망쳤다고 느꼈던 블로그'를 살려보는 중입니다.이번엔 예전처럼 잘하려고 하지 않을 거예요.애드센스가 전부도 아니고, 검색 유입이 없다고 해서 실패한 것도 아니고, 가끔 글이 어수선해도 그게 .. 2025. 7. 22.